在餐厅，家庭风格，意大利面条和肉丸的100 g (克)中，18：3 n-3系的C，C，C（ALA）的0.081 g。

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餐厅，家庭风格，意大利面条和肉丸

餐厅，家庭风格，意大利面条和肉丸是餐厅的食物的一种类型。 餐厅，家庭风格，意大利面条和肉丸中最重要的营养成分如下所列。

水	66.64 g	66.64	g	66.64%
能量（卡路里）	170 kcal	170	kcal
能量（焦耳）	712 kJ	712	kJ
蛋白	7.84 g	7.84	g	7.84%
总脂肪（脂肪）	8.52 g	8.52	g	8.52%
灰	1.49 g	1.49	g	1.49%
碳水化合物，通过差异	15.51 g	15.51	g	15.51%
纤维，总膳食	1.5 g	1.5	g	1.5%
糖，总	2.03 g	2.03	g	2.03%
蔗糖	0.5 g	0.5	g	0.5%
葡萄糖（葡萄糖）	0.63 g	0.63	g	0.63%
果糖	0.7 g	0.7	g	0.7%
乳糖	0 g	0	g
麦芽糖	0.2 g	0.2	g	0.2%
半乳糖	0 g	0	g
淀粉	11.37 g	11.37	g	11.37%
钙Ca	45 mg	45	mg	0.04%
铁Fe	1.29 mg	1.29	mg
镁，镁	23 mg	23	mg	0.02%
磷，P	89 mg	89	mg	0.09%
钾，K	206 mg	206	mg	0.21%
钠，钠	351 mg	351	mg	0.35%
锌，锌	1.04 mg	1.04	mg
铜，铜	0.106 mg	0.106	mg
锰，锰	0.277 mg	0.277	mg
硒，硒	18.4 µg	18.4	µg
维生素C，总抗坏血酸	0.9 mg	0.9	mg
硫胺素	0.107 mg	0.107	mg
核黄素	0.167 mg	0.167	mg
烟酸	2 mg	2	mg
泛酸	0.44 mg	0.44	mg
维生素B-6	0.143 mg	0.143	mg
总叶酸	36 µg	36	µg
维生素B-12	0.39 µg	0.39	µg
维生素A，RAE	28 µg	28	µg
视黄醇	18 µg	18	µg
胡萝卜素，β	120 µg	120	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	258 IU	258	IU
番茄红素	2740 µg	2740	µg
叶黄素+玉米黄质	159 µg	159	µg
维生素E（α-生育酚）	0.75 mg	0.75	mg
维生素E，β-	0 mg	0	mg
生育酚，伽玛	0.36 mg	0.36	mg
生育酚，三角洲	0.06 mg	0.06	mg
生育三烯酚，α-	0.03 mg	0.03	mg
生育三烯酚，β	0.27 mg	0.27	mg
生育三烯酚，伽玛	0.08 mg	0.08	mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg	0	mg
脂肪酸，总饱和	3.104 g	3.104	g	3.10%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.007 g	0.007	g	0.01%
6：0己酸，己脂肪酸	0.006 g	0.006	g	0.01%
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.005 g	0.005	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.02 g	0.02	g	0.02%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.022 g	0.022	g	0.02%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.199 g	0.199	g	0.20%
15：0单不饱和脂肪酸	0.025 g	0.025	g	0.02%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	1.824 g	1.824	g	1.82%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.055 g	0.055	g	0.06%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.916 g	0.916	g	0.92%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.015 g	0.015	g	0.02%
22：0的饱和脂肪酸	0.006 g	0.006	g	0.01%
24：0的饱和脂肪酸	0.004 g	0.004	g
脂肪酸，单不饱和共	3.6 g	3.6	g	3.6%
14：1的单不饱和脂肪酸	0.041 g	0.041	g	0.04%
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.21 g	0.21	g	0.21%
16：1的顺式的单不饱和脂肪酸	0.195 g	0.195	g	0.20%
16：1吨单不饱和脂肪酸	0.016 g	0.016	g	0.02%
17：1的单不饱和脂肪酸	0.04 g	0.04	g	0.04%
18：1的未分化	3.254 g	3.254	g	3.25%
18：1分的顺式	3.085 g	3.085	g	3.08%
18：1反式	0.169 g	0.169	g	0.17%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.053 g	0.053	g	0.05%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0.002 g	0.002	g
22：1c中的饱和脂肪酸	0.002 g	0.002	g
22：1吨饱和脂肪酸	0 g	0	g
24：1个单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	1.213 g	1.213	g	1.21%
18：2未分化	1.054 g	1.054	g	1.05%
18：2 n-6系C，C	0.994 g	0.994	g	0.99%
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.028 g	0.028	g	0.03%
18：2吨不进一步定义	0.032 g	0.032	g	0.03%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.085 g	0.085	g	0.08%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.081 g	0.081	g	0.08%
18：3的n-6 C，C，C	0.004 g	0.004	g
18：3I	0 g	0	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：2 n-6系C，C	0.027 g	0.027	g	0.03%
20：3未分化	0.014 g	0.014	g	0.01%
20：3 n-3系	0.004 g	0.004	g
20：3 n-6系	0.01 g	0.01	g	0.01%
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.02 g	0.02	g	0.02%
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：4个多不饱和脂肪酸	0.008 g	0.008	g	0.01%
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0.005 g	0.005	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g	0	g
脂肪酸，总反式	0.217 g	0.217	g	0.22%
脂肪酸，总反式单烯	0.185 g	0.185	g	0.18%

餐厅，家庭风格，意大利面条和肉丸中的营养素